●おからきな粉パウンドケーキC
２人分
生おから ８０ｇ
黄な粉 ５ｇ
（
バナナ １本）
生おからはレンジ６００ワット１分くらい加熱して軽く水分を飛ばしてよくほぐしておく
マフィン型やパウンド型に入れオーブン予熱あり１８０度1５分焼く。
焼きたては外側カリッと冷めるとしっとりします。
●おからクッキー㉟
32枚分
バター 大2
砂糖 大2 混ぜる
溶き卵 1個
おから 100ｇ
小麦粉 30ｇ
白ゴマ 大1
アレンジ平で焼く
オーブントースター800Wで10分裏5分
自宅トースター 上10分 型抜き 裏5分 再び表5分
！バター感がないので他油代用できる。冷めるとしっとり、食べる前にトースターでカリッとさせると美味しい。
●マドレーヌ132
シェル型6個分
生おから 50ｇ
卵 １個
豆乳 20CC
よく混ぜる
薄力粉 50ｇ
ベーキングパウダー 小1
ふるい、さっくり混ぜる
バター 20ｇ 溶かし
170℃予熱 オーブン20分
！まあまあ味、状態いい。牛乳、トースター平型 中5分+裏返し5分
●おからケーキC
卵 1個
メープルシロップ 50CC
バター 5ｇ
おから 100ｇ
トースター15分5分放置
！おから100％な感じ微妙
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