●●キャベツと豚肉のすき焼き風162

４人分

◎醤油　大２
　酒　　大２
　砂糖　大２
　みりん　大１
　だしの素　小1/2
　水　　150ML

玉ネギ　1/4個　薄切り
　　　　　　　　　　　煮立てる
豚肉細切れ　150ｇ
キャベツ　1/4個　手でちぎりる　5分ほど煮る

温泉卵　１個
白ゴマ

！◎~半量でいい


●●ホイコーロー188

２人分

豚ロース薄切り　150ｇ　　半分に切る
◎酢　小１
　醤油　小１
　おろし生姜　大1/2
　片栗粉　大1/2
　　　　　　　　　　　　もみこむ
油
　　　　　　　　　　フライパンで炒める
キャベツ　1/4個250ｇ

◎味噌　大２
　酢　　大２
　ゴマ油　大１

！味噌と酢　半量でいい、玉ネギ、人参、きのこなど