薬膳マクロビレシピ大根おろし　みぞれ酢（竹輪　キュウリ　さつま揚げ　ワケギ　ハンバーグ）㉖

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2025.06.15

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2025/06/15 (Sun)

2014.05.24

大根おろし　みぞれ酢（竹輪　キュウリ　さつま揚げ　ワケギ　ハンバーグ）㉖

みぞれ酢

大根おろし　1/10（100ｇ）
酢　　　　　大2
砂糖　　　　小1
塩　　　　　小1/3

竹輪　塩もみキュウリ　さつま揚げ　ワケギにあえる

納豆
ポン酢しょうゆ

味噌汁

ハンバーグのたねでジューシーに
合挽肉　200ｇ
大根おろし　1/6本150ｇ　必ず汁気を絞る