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はんぺんの塩麹焼き65はんぺんとワカメの和物65

○はんぺんの塩麹焼き65

2人分

はんぺん 大1120g 表面を格子状に切り目を入れる
塩麹   小1    はんぺんの表面にぬる

 オーブントースターで5分

○はんぺんとワカメの和物65

2人分

塩蔵ワカメ 50g    水で戻し、絞って3センチ幅
はんぺん  大1枚120g 3センチの短冊切り
◎塩麹    小1
 唐辛子塩麹 小1/2(塩麹4:唐辛子粉1)
 ゴマ油   小2



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